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NK.VEQ
Sun,
Das große Qi Gong - Basisbuch : erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Sun, Weizhong, 2020| AK-Bibliothek Feldkirch | |
| Verfügbar |
Nein (0)
 |
| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 1 (voraussichtl. bis 19.07.2024) |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-432-11106-3 |
| Verfasser | Sun, Weizhong
|
| Systematik | NK.VEQ - Qigong |
| Schlagworte | TCM, Übungen, Entspannungstechnik |
| Verlag | TRIAS |
| Ort | Stuttgart |
| Jahr | 2020 |
| Umfang | 141 Seiten : kartoniert |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 4. Auflage |
| Sprache | Deutsch |
| Verfasserangabe | Weizhong Sun |
| Beigaben | CD |
| Illustrationsang | zahlreiche farbige Illustrationen |
| Annotation | Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Herz-Kreislauf-System. Zuhause, unterwegs oder im Büro: Alle Übungen eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie können sie ganz einfach in Ihren Tagesablauf integrieren. Auf CD: Ausführliches Basisprogramm und zwei Kurzprogramme für den Morgen und den Abend. (Verlagstext) |
