| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-99002-152-1 |
| Verfasser |
Pinsger, Martin
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| Verfasser |
Hartl, Thomas
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| Systematik |
NK.ED - Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen |
| Schlagworte |
Heilfasten, Entgiften, Gesundheitsratgeber, Detox |
| Verlag |
Facultas / Maudrich |
| Ort |
Wien |
| Jahr |
2023 |
| Umfang |
192 S. : fest geb. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Sprache |
Deutsch |
| Verfasserangabe |
Martin Pinsger ; Thomas Hartl |
| Illustrationsang |
zahlreiche Illustrationen |
| Annotation |
Fasten heißt nicht Hungern. Es handelt sich um eine kurze Zeit der freiwilligen Reduktion. Ein Gefühl der Befreiung und des Glücks stellt sich bei vielen ein. Der Facharzt für Orthopädie Dr. Martin Pinsger zeigt gemeinsam mit dem Medizinjournalisten Thomas Hartl, wie zahlreich die Vorteile sind, die das lang bewährte Fasten mit sich bringt. Sie lassen neue wissenschaftliche Erkenntnisse einfließen und bieten mit ihrem Ratgeber einen wertvollen Leitfaden, um Körper und Geist mit einfachen Fastentagen wieder in Balance zu bringen. (Verlagstext)
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