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PP.Y
Haye
Kurswechsel im Kopf : von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden
Hayes, Steven C., 2020AK-Bibliothek Feldkirch | |
Verfügbar |
Ja (1)
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Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-407-86447-5 |
Verfasser | Hayes, Steven C.
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Beteiligte Personen | Bischoff, Ursula [Übers.]
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Systematik | PP.Y - Psychologische Ratgeber zur Lebensführung |
Schlagworte | Partnerschaft, Akzeptanz, Perspektivenwechsel, Selbstoptimierung, Selbstfürsorge |
Verlag | Beltz |
Ort | Weinheim |
Jahr | 2020 |
Altersbeschränkung | keine |
Auflage | 1. Auflage |
Sprache | Deutsch |
Verfasserangabe | Steven C. Hayes. Ursula Bischoff |
Annotation | Das perfekte Leben gibt es nicht, erfüllt kann es trotz mancher Herausforderung dennoch sein. Stressphasen, chronische Schmerzen, Krankheiten und Beziehungsprobleme sind für viele Menschen ungeliebte Aspekte des Lebens, an deren Verschwinden sie unermüdlich und oft vergeblich feilen. Steven C. Hayes hat über 30 Jahre seines Forscherlebens der Frage gewidmet, wie wir der Tyrannei der Selbstoptimierung entkommen. Wie wir ungebetene Elemente unseres Lebens akzeptieren lernen und die dadurch freigesetzte Kraft für anderes nutzen. |