Suche in allen Kategorien

Zurück zur Trefferliste
Cover-Grafikbuchhandel . de
PP.Y
Desm

Shit happens : Anleitung zum Menschsein in einer beschissenen Welt

Desmond, Tim, 2020
AK-Bibliothek Feldkirch
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-426-67587-8
Verfasser Desmond, Tim Wikipedia
Beteiligte Personen Elze, Judith [Übers.] Wikipedia
Systematik PP.Y - Psychologische Ratgeber zur Lebensführung
Schlagworte Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Mentaltraining, Ratgeber Lebensführung, Selbstmitgefühl, Self Care, Emotionen kontrollieren, Achtsamkeitstraining, Konflikte achtsam lösen, Einführung Achtsamkeit, Nicht-Meditierer, Umgang mit Menschen verbessern, besser zuhören, Lebenshilfe Bücher, Umgang mit schwierigen Emotionen, Hilfe in Zeiten der Krise, Beziehungen verbessern, positive Einstellung
Verlag Knaur Balance
Ort München
Jahr 2020
Umfang 197 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Tim Desmond. Judith Elze
Annotation Ein Leitfaden, wie man in egoistischen Zeiten überlebt. Der Psychotherapeut und Achtsamkeitslehrer Tim Desmond zeigt, wie wir selbst in ungünstigen Momenten des Lebens eine humane, kultivierte Haltung bewahren. Nervt Sie ein Kollege? Fühlen Sie sich ungerecht behandelt? Oder ist Ihnen oder jemandem in Ihrer Familie etwas sehr Schlimmes zugestoßen?
Dieser Leitfaden hilft beim Umgang mit schwierigen Emotionen, Konfliktsituationen oder Missverständnissen und dabei, mehr Leichtigkeit und Harmonie in Beziehungen zu bringen.
Ganz ohne Meditationskissen: Shit happens" ist ein Übungsbuch, das sich speziell an Nicht-Meditierer richtet und alle, die Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in ihrem Leben entwickeln möchten, aber nicht jeden Tag meditieren und stillsitzen können.