Anti-Stress-Yoga : Entspannung für Körper und Geist

Anti-Stress-Yoga, 2012
AK-Bibliothek Feldkirch
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Medienart DVD
ISBN 4250148706999
Beteiligte Personen Becker, Elli Wikipedia
Beteiligte Personen Becker, Elli [Regie] Wikipedia
Beteiligte Personen Thielemann, Patricia Wikipedia
Beteiligte Personen Thielemann, Patricia [Darst.] Wikipedia
Beteiligte Personen Striehn, Nancy [Darst.] Wikipedia
Beteiligte Personen Gsell, Michael [Kam.] Wikipedia
Beteiligte Personen Heck, Patrick [Kam.] Wikipedia
Systematik TT.ES.NK - Sachfilme - Gesundheit, Medizin
Schlagworte Film, Gesundheit, Entspannung, Yoga, DVD, Sachfilm
Verlag WVG Medien
Ort Hamburg
Jahr 2012
Umfang 1 DVD
Altersbeschränkung keine
Reihe Brigitte Fitness
Verfasserangabe Patricia Thielemann ; Nancy Striehn ; Michael Gsell ; Elli Becker ; Patrick Heck
Sprache Deutsch
Spieldauer 114 Min
Annotation Entspannung für Körper und Geist: Die BRIGITTE-Fitness-DVD „Anti-Stress Yoga“ zeigt in ca. 114 Minuten die besten Wege zur Stressbewältigung.
Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder freier atmen: Dieses harmonische ausgewogene Yoga-Programm bietet den optimalen Ausgleich zum hektischen Alltag und ist eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Seele.

- Verspannungen lösen in Rücken & Schultern
- Besser schlafen mit Moonlight Yoga
- Ruhe finden durch Atemübungen

[Quelle: http://shop.brigitte.de/cds-dvds/dvd-anti-stress-yoga.html#details ; 17-01-2013]