Suche in allen Kategorien

Zurück zur Trefferliste
Cover-Grafikbuchhandel . de
JP.P
Zamo

Und dann noch ... : wie Stress weniger stresst - fast ohne toxic Tipps!

Zamolo, Lucia, 2024
AK-Bibliothek Feldkirch
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-95939-226-6
Verfasser Zamolo, Lucia Wikipedia
Systematik JP.P - Kinder- und Jugendmedien: Psychologie
Schlagworte Stressbewältigung, Psychologie, Kindersachbuch, Stress, Jugendsachbuch, Erschöpfung, Resilienz, Multitasking
Verlag Bohem Press
Ort Münster
Jahr 2024
Umfang 97 Seiten : fest gebunden
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Lucia Zamolo
Illustrationsang zahlreiche farbige Illustrationen
Annotation An manchen Tagen ...
ist einfach ALLES zu viel.
Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!"
Das ist leichter gesagt, als getan - wieso eigentlich?
Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt ...
(Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht!

Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen "Mix aus Autobiografie und Sachbuch" über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit Umdenken und einer Prise Humor begegnen. Ein Buch wie eine Kur und garantiert ohne toxische Ratschläge.