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PP.CM
Klas
Fühl dich ganz : was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
Klaschinski, Lukas, 2024| AK-Bibliothek Feldkirch | |
| Verfügbar |
Nein (0)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 1 (voraussichtl. bis 06.08.2024) |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-426-44656-0 |
| Verfasser | Klaschinski, Lukas
|
| Systematik | PP.CM - Allgemeine Psychologie: Motivation, Affekt, Gefühl |
| Schlagworte | Ratgeber, Gefühle, Positives Denken, positive Psychologie |
| Verlag | Knaur Balance |
| Ort | München |
| Jahr | 2024 |
| Umfang | 255 Seiten : kartoniert |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | Originalausgabe |
| Sprache | Deutsch |
| Verfasserangabe | Lukas Klaschinski |
| Illustrationsang | zahlreiche Illustrationen |
| Annotation | Fundiert und nahbar erklärt der Autor die Psychologie hinter unserer Gefühlswelt und zeigt: Kein Gefühl ist schlecht. Durch seine persönlichen Geschichten kannst du in diesem Buch Gefühle erleben, verstehen und dich selbst ausprobieren. Mithilfe der renommierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) veranschaulicht Lukas Klaschinski, wie sich wirkliche Gefühlsbereitschaft erleben lässt und was uns tatsächlich dabei hilft, ein erfülltes Leben zu führen. (Verlagstext) |
