Die Kraft des weiblichen Körpers : aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

Reumann, Friederike, 2024
AK-Bibliothek Feldkirch
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 10.07.2024)
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Medienart Buch
ISBN 978-3-7423-2484-9
Verfasser Reumann, Friederike Wikipedia
Systematik NK.VEO - Yoga
Schlagworte Ratgeber, Gesundheit, Stress, Rückenschmerzen, Hormonhaushalt, Beckenboden, Zyklusbeschwerde
Verlag riva
Ort München
Jahr 2024
Umfang 203 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Aufl.
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Friederike Reumann
Illustrationsang zahlreiche Illustrationen
Annotation Die Autorin erklärt, wie du die Signale deines Körpers klarer deutest, um richtig darauf reagieren zu können. Eine Kombination aus Yoga und Osteopathie ist dafür das optimale Tool: Indem du ausgewählte Asanas durch osteopathische Impulse modifizierst, lassen sie sich exakt an deine Bedürfnisse und deine Beschwerden anpassen. Auch in Phasen, in denen dich das Leben besonders fordert, wie in der Prämeno- und Menopause, wegen eines unerfüllten Kinderwunsches oder während der Schwangerschaft, gibt es die jeweils passende Sequenz. Die abgestimmten Programme können entspannend, anregend oder auch regulierend wirken, und dir somit Linderung verschaffen. (Verlagstext)