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PP.HB
Roed

Raus aus den Lebensfallen! : das Schematherapie-Begleitbuch

Roediger, Eckhard, 2023
AK-Bibliothek Feldkirch
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 01.08.2024)
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-7495-0480-0
Verfasser Roediger, Eckhard Wikipedia
Systematik PP.HB - Behavioristisch und verhaltenstherapeutisch orient
Schlagworte Veränderung, Verhaltensmuster, Schematherapie, Emotionen
Verlag Junfermann Verlag
Ort Paderborn
Jahr 2023
Umfang 159 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Auflage 3. Aufl.
Reihe Reihe aktive Lebensgestaltung. Schematherapie
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Eckhard Roediger
Illustrationsang zahlreiche Illustrationen
Annotation Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt „Warum passiert mir das immer wieder?!“ Wenn Sie sich das fragen, sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen. Sie verzerren unser Bild der Welt und lassen uns unbewusst nach alten Regeln handeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf. Mit einer neuen Sicht auf die Dinge werden wir auch freier in unserem Verhalten. Dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. (Verlagstext)