Der Hafer-Masterplan : das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Riedl, Matthias, 2023
AK-Bibliothek Feldkirch
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Medienart Buch
ISBN 978-3-96584-313-4
Verfasser Riedl, Matthias Wikipedia
Systematik NK.ED - Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
Schlagworte Ernährung, Rezepte, Diät, Gesundheitsratgeber, Superfood, Blutzucker reduzieren, Cholesterinsenker
Verlag ZS
Ort Hamburg
Jahr 2023
Umfang 125 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 3. Aufl.
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Matthias Riedl
Illustrationsang zahlreiche Illustrationen
Annotation Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der Haferkur nicht nur gesund, sondern auch lecker. Dazu gibt es Hafer-Basisrezepte, wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte rund um das Supergetreide. (Verlagstext)