| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-8338-8828-1 |
| Verfasser |
Keuthage, Winfried
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| Systematik |
NK.ED - Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen |
| Schlagworte |
Ernährung, Diät, Übergewicht, Diabetes, Stoffwechsel, Kochbuch, Insulinresistenz |
| Verlag |
Gräfe und Unzer |
| Ort |
München |
| Jahr |
2023 |
| Umfang |
176 S. : kart. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Auflage |
2. Aufl. |
| Reihe |
GU Einzeltitel Gesunde Ernährung |
| Sprache |
Deutsch |
| Verfasserangabe |
Winfried Keuthage |
| Illustrationsang |
zahlreiche Illustrationen |
| Annotation |
Klug starten: Zwei Hafertage zu Beginn senken eine Insulinresistenz – oftmals der Grund, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt. Einfach dranbleiben: Aufläufe, Eintöpfe, Pizza & Co. mit Hafer – die mehr als 60 Hafer-Eiweiß-Gerichte sind nicht nur einzigartig, sondern auch leicht umsetzbar und unfassbar lecker. (Verlagstext)
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