Reizmagen : wenn alles auf den Magen schlägt. Rezepte und Entspannungsübungen gegen Gastritis, Sodbrennen, Völlegefühl & Co.

Haufe, Karina, 2021
AK-Bibliothek Feldkirch
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Medienart Buch
ISBN 978-3-432-11351-7
Verfasser Haufe, Karina Wikipedia
Verfasser Kaltner, Uschi Wikipedia
Systematik NK.HV - Erkrankungen und Biologie der Verdauungsorgane
Schlagworte Rezepte, Gesundheitsratgeber, Magenbeschwerden, Faszientraining, Magenschmerzen, Magendruck, Völlegefühl
Verlag TRIAS
Ort Stuttgart
Jahr 2021
Umfang 135 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Karina Haufe ; Uschi Kaltner
Illustrationsang zahlreiche Illustrationen
Annotation Was den Magen aufregt und was ihn besänftigt. Über 40 reizarme Rezepte: Welche Zubereitung und welche Lebensmittel dem Magen guttun und was Sie besser meiden. Mit Notfallplan – Was essen, wenn nichts mehr geht? Wie Gehirn und Magen kommunizieren: Wie Sie das „Bauchhirn“ gezielt beruhigen und mental ganz entspannt mit schwierigen Situationen umgehen. Ganzheitliche Hilfe: Ob Ursachenforschung im Bereich der Psyche, Heilpilze, Kneipp-Anwendungen, Faszientraining oder Hildegard-von-Bingen-Medizin – profitieren Sie von den Erfahrungen der Autorinnen. (Verlagstext)