| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-8338-8366-8 |
| Verfasser |
Hümmelgen, Melanie
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| Verfasser |
Bohlmann, Friedrich
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| Verfasser |
Schroeder, Janette
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| Systematik |
NK.HB - Erkrankungen und Biologie von Herz, Kreislauf, Blu |
| Schlagworte |
Ratgeber, Ernährung, Diät, Medikamente, Workout, Hypertonie |
| Verlag |
GU |
| Ort |
München |
| Jahr |
2022 |
| Umfang |
192 S.: fest geb. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Auflage |
1. Auflage |
| Sprache |
Deutsch |
| Verfasserangabe |
Melanie Hümmelgen ; Friedrich Bohlmann ; Janette Schroeder |
| Illustrationsang |
zahlreiche Illustrationen |
| Annotation |
Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: „Wie kann es mir wieder bessergehen?“ In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. (Verlagstext) |
