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PP.Y
Ader

Wutkraft : Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen.

Aderkas, Friederike von, 2021
AK-Bibliothek Feldkirch
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-407-86644-8
Verfasser Aderkas, Friederike von Wikipedia
Verfasser Gredig, Sylvia Wikipedia
Systematik PP.Y - Psychologische Ratgeber zur Lebensführung
Schlagworte Lebenshilfe, Aggression, Emotionen
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Ort Weinheim
Jahr 2021
Umfang 254 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Friederike von Aderkas ; Sylvia Gredig
Annotation Wutkraft ist eine Einladung, unsere eigene Wut kennenzulernen und verantwortlich damit zu leben. Sie weist uns den Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Wohlgefühl. Anhand von zahlreichen Übungen und Reflexionen zeigt Friederike von Aderkas, wie wir unsere Wut positiv nutzen: Wie wir lernen, Grenzen zu setzen, Entscheidungen mit neuer Klarheit zu treffen und Beziehungen neu zu gestalten. (Verlagstext)