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PP.CG
Hüth

Wege aus der Angst : über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Hüther, Gerald, 2020
AK-Bibliothek Feldkirch
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-525-45387-2
Verfasser Hüther, Gerald Wikipedia
Beteiligte Personen Schild, Carsten Wikipedia
Systematik PP.CG - Allgemeine Psychologie: Gedächtnis, Lernen, Kreati
Schlagworte Panik, Hirnforschung, Manipulation, Emotionsregulation, Angstforschung
Verlag Vandenhoeck und Ruprecht
Ort Göttingen
Jahr 2020
Umfang 127 S. : fest geb.
Altersbeschränkung keine
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Gerald Hüther. Carsten Schild
Annotation Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Ohne Angst können wir nicht leben. Mit seiner langjährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Angstforschung geht der Neurobiologe Gerald Hüther in diesem Buch der Frage nach, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Seine überraschende Antwort: Menschen können auch lernen, berechtigte Ängste zu ignorieren. Sie können sogar die Erfahrung machen, dass sich eine tief in ihnen spürbare Angst durch eine andere, vordergründig ausgelöste und besser kontrollierbare Angst überlagern lässt. Um bestimmte Ziele zu erreichen, sind wir Menschen in der Lage, Angst sowohl zu unterdrücken wie auch zu verstärken - nicht nur bei uns selbst, sondern noch viel wirkmächtiger bei anderen.