- Einfache Suche
- Erweiterte Suche
- Neu eingetroffen
- Stöbern
- Meine Ausleihen
- Meine Reservierungen
- Meine Listen
Suche in allen Kategorien
| Kriterium | Richtung | |
|---|---|---|
| 1 Sortierung | ||
| 2 Sortierung | ||
| 3 Sortierung |
NK.HW
Bort
Schlaflos : Wie ich nach tausend Nächten endlich Ruhe fand
Bortne, Anders, 2020| AK-Bibliothek Feldkirch | |
| Verfügbar |
Ja (1)
 |
| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-938539-61-3 |
| Verfasser | Bortne, Anders
|
| Beteiligte Personen | Richter, Sabine [Übers.]
|
| Systematik | NK.HW - Weitere Gesundheitsstörungen und Therapieformen |
| Schlagworte | Erfahrungsbericht, Schlafstörung, Verhaltenstherapie, Schlaflosigkeit, Schlafprobleme |
| Verlag | Mairisch |
| Ort | Hamburg |
| Jahr | 2020 |
| Umfang | 231 Seiten : fest gebunden |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 1. Auflage |
| Sprache | Deutsch |
| Verfasserangabe | Anders Bortne. Sabine Richter |
| Annotation | An einem schönen Frühlingstag stellt der Autor Anders Bortne beim Beziehen des Ehebettes fest, dass seine Seite der Matratze so aussieht, als hätte er kaum darauf gelegen - und er muss sich eingestehen, dass das stimmt: Anders Bortne leidet seit 16 Jahren an Schlaflosigkeit. Viele Nächte schläft er überhaupt nicht, manchmal findet er für wenige Stunden Ruhe auf der Couch. Bortne erkennt, dass es so nicht weitergeht, er will eine dauerhafte Lösung für sein Schlafproblem finden und zwar ohne Medikamente. |
