Schuldgefühle : woher sie kommen, warum sie Ängste verursachen, wie sie das Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können

Kernstock-Redl, Helga, 2020
AK-Bibliothek Feldkirch
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Medienart Buch
ISBN 978-3-99060-154-9
Verfasser Kernstock-Redl, Helga Wikipedia
Systematik PP.Y - Psychologische Ratgeber zur Lebensführung
Schlagworte Depression, Burnout-Syndrom, Persönlichkeitsentwicklung, Schuld, Aufarbeitung, Selbstvorwürfe, Vorwürfe
Verlag Goldegg
Ort Berlin
Jahr 2020
Umfang 260 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Helga Kernstock-Redl
Annotation Schuldgefühle dirigieren viele unserer Entscheidungen, erzeugen Ängste und beeinflussen unser Verhalten. Das Thema Schuld ist ein zentrales psychologisches Thema - in Selbstwahrnehmung wie in zwischenmenschlichen und gesellschaftlichen Beziehungen. Das Buch vermittelt Verständnis über Zusammenhänge zwischen Schuldgefühlen und der Entstehung von Ängsten. Es beschäftigt sich mit der Neuropsychologie der Schuldgefühle, zeigt auf, warum sie heimlich unser Leben lenken und warum Schuldzuweisungen Brandbeschleuniger für Konflikte sind. Ziel ist es, die eigenen Prägungen zu erkennen, Probleme zu lösen und einen Weg zu einem selbstbestimmten Leben zu finden. (Verlagstext)