Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch : vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

Schäfer, Benjamin, 2018
AK-Bibliothek Feldkirch
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Medienart Buch
ISBN 978-3-432-10466-9
Verfasser Schäfer, Benjamin Wikipedia
Systematik NK.HNM - Kopfschmerz, Migräne
Schlagworte Naturheilkunde, Entspannung, Kopfschmerzen, Migräne, Gesundheitsratgeber, Volksmedizin, Pathologie, Halswirbelsäule, Alternativmedizin, Nacken, Kiefergelenk
Verlag TRIAS
Ort Stuttgart
Jahr 2018
Umfang 141 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Benjamin Schäfer
Illustrationsang zahlreiche Illustrationen
Annotation Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach dem lokalen Bereich der Beschwerden, und Tipps zur Prävention.