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NK.HO
Lafe
Essen gegen Arthrose : Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Lafer, Johann, 2020AK-Bibliothek Feldkirch | |
Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-8338-7425-3 |
Verfasser | Lafer, Johann |
Verfasser | Bracht, Petra |
Verfasser | Liebscher-Bracht, Roland |
Systematik | NK.HO - Orthopädie |
Schlagworte | Kochbuch |
Verlag | Gräfe und Unzer |
Ort | München |
Jahr | 2020 |
Umfang | 264 S. : fest geb. |
Altersbeschränkung | keine |
Reihe | Gräfe und Unzer Einzeltitel |
Sprache | Deutsch |
Verfasserangabe | Johann Lafer, Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht |
Illustrationsang | zahlreiche Illustrationen |
Annotation | Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke! In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen – und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau – und haben gleichzeitig alles,was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht. |